更新时间:
减肥人群如何减重?湖南省人民医院临床营养科主任、主任营养师蔡华指出,超重人群想要减重,一靠“管住嘴”,二靠“迈开腿”,既要营养搭配、自律规范,减少油炸食品、甜点、含糖饮料等高热量食物的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物,补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质,更要加强锻炼、热爱运动。
如今,庆阳20个农文旅融合发展特色村初具雏形,全市培养粉丝千人以上直播账号651个,累计带货销售额2970.94万元,农文旅融合打开了乡村振兴的新天地。(完)
3月20日电 据最高人民检察院微博消息,日前,中国工商银行上海市分行原党委委员、副行长徐言峰涉嫌受贿罪、行贿罪一案,经最高人民检察院指定管辖,由青海省西宁市人民检察院依法向西宁市中级人民法院提起公诉。案件正在进一步办理中。
合肥3月20日电 (戴睿 王义国)今年54岁的沃顿(化名),是一名德籍汽车行业高管,多年饱受腰椎间盘突出困扰。日前,在中国工作期间,他由德方企业医疗团队的推荐,经跨国转诊流程选择在安徽省就医并接受手术治疗,手术的成功让沃顿喜出望外。
坚持因地制宜、科学抗旱,河库灌区及时开闸放水,增加流量,采取疏通渠道、维修涵闸等措施,做到远送多浇、有水可浇;引黄灌区根据抗旱需水情况,及时开闸放水,争取多引黄河水;平原灌区发挥机电井作用,采取有效措施保障机井通电,并组织投入各类排灌机械179.4万台,努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、坝等小型水利工程组织抗旱播种。夏播以来,全省累计抗旱浇水7977.3万亩次,播种进度与常年相当。
机器人思考几秒后回答:“我听说堤角公园是武汉十大必打卡赏樱胜地之一,这里有22个品种、共计1300多株樱花树,一定美得让人心醉,我当然要来看看啦!”
广州3月20日电 (记者 方伟彬)广州市中级人民法院20日发布消息称,该院依法对上诉人颜俭赞等13人黑社会性质组织犯罪案作出终审裁定,驳回上诉,维持原判。